Boissons détox & rafraîchissantes

Oyé Oyé l’été (le vrai) est enfin arrivé.

Il fait beau, il fait chaud et on est content. Pour fêter ça, je vous propose, deux idées recettes de boissons rafraichissantes hyper simples à réaliser, parfaites pour rester bien hydraté tout au long de la journée et … SANS SUCRES AJOUTES. Alors faites vous plaisir.

RECETTE N°1 : Citronnade à la menthe

Ingrédients :

  • 4 citrons
  • 8 branches de menthe fraîche
  • eau

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Commencez par presser les citrons (même si ils ne le sont pas #blaguenulle)

Ajoutez le jus des citrons dans votre bouteille, ainsi que les feuilles de menthe (lavées)

Complétez avec de l’eau fraîche et laissez infuser au moins 2 heures au réfrigérateur

* option, vous pouvez ajouter un peu de fleur d’oranger pour parfumer votre citronnade.

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RECETTE N°2 : Infusion de fruits rouge

Ingrédients :

  • fruits rouge congelés (à votre convenance)
  • eau

Pas de grand discours :

Mettre les fruits rouge congelés dans une bouteille et complétez d’eau.

Laissez infuser au réfrigérateur quelques heures.

Plus simple ? J’avais pas …

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Bonus :

Vous pouvez décorer vos verres avec des fruits frais pour une ambiance « cocktail ».

Pensez aussi à la version take away, une gourde, des glaçons et go playa !!!

Vous avez d’autres recettes de boissons rafraîchissantes ?

Des bisous,

Elsa.

2 Commentaires

  1. J’adore la citronnade. On part en vacances à la fin de la semaine je testerai la tienne et je t’en dirai des nouvelles !
    Bises

    1. N’hésite pas à revenir m’en dire des nouvelles. J’espère que ça vous plaira à tous. Bises Elsa

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